Miswanting[1] é um conceito usado em psicologia para descrever a propensão das pessoas a ter desejos imprecisos ou equivocados. Basicamente, esse fenômeno psicológico ocorre quando as pessoas acreditam que obter ou experimentar uma determinada coisa lhes trará felicidade, satisfação ou realização, mas na realidade isso não acontece. As pessoas superestimam o quanto ficarão felizes se conseguirem algo que desejam. Na verdade, aquela coisa desejada não traz tanta alegria quanto o esperado (Gilbert & Wilson, 2000).
Sem dúvida, os desejos e aspirações humanas são parte integrante de nossas vidas, levando-nos a perseguir vários objetivos e experiências. No entanto, o conceito do miswanting destaca as armadilhas potenciais de nossos desejos. A tendência de abrigar desejos imprecisos ou equivocados leva as pessoas a acreditar que atingir certos objetivos ou adquirir bens específicos trará felicidade e realização duradouras. No final, esses ‘desejos errados’ podem fazer as pessoas se sentirem desapontadas.
O miswanting surge de uma variedade de vieses cognitivos e erros de julgamento que podem distorcer nossa compreensão do que realmente nos traz felicidade e realização. Um exemplo é o fenômeno da ‘esteira hedônica’[2], em que os indivíduos se adaptam a novas circunstâncias e retornam rapidamente aos seus níveis básicos de felicidade. Isso leva a um ciclo perpétuo de busca de novos desejos, pois a excitação inicial e a gratificação de alcançar um resultado desejado geralmente duram pouco.
Outro erro de julgamento é o impacto afetivo ou viés de previsão, que se refere à predisposição dos indivíduos a superestimar a intensidade e a duração de suas reações emocionais a eventos futuros. É a tendência de acreditar que tanto os eventos positivos quanto os negativos terão um impacto mais significativo em nosso estado emocional do que realmente têm.
Muitas vezes, as pessoas confiam em seu estado emocional atual para prever como se sentirão no futuro, assumindo que sua reação emocional será mais intensa e prolongada do que normalmente é. Por exemplo, alguém pode antecipar que vencer uma competição trará uma felicidade imensa e duradoura, apenas para descobrir que a alegria inicial diminui relativamente rápido.
Esse viés pode ser visto em várias situações, incluindo eventos positivos e negativos, como receber uma promoção, experimentar um rompimento romântico ou até mesmo ocorrências cotidianas mundanas, como perder um ônibus. Estudos mostraram que o viés de impacto tende a ser mais proeminente em situações que carregam uma alta carga emocional, que pode ser difícil de controlar.
Existem alguns fatores subjacentes que contribuem para o viés de impacto. Primeiro, as pessoas tendem a se concentrar nos destaques de um evento e negligenciar outros fatores que podem moderar sua resposta emocional. Em segundo lugar, as pessoas muitas vezes não levam em consideração sua resiliência e adaptabilidade psicológica, subestimando sua capacidade de lidar com eventos positivos e negativos.
Todos esses erros de julgamento são influenciados por comparações sociais ou expectativas sociais, assumindo que certos eventos devem ter um impacto emocional mais forte com base em normas culturais ou padrões sociais. Em um mundo impulsionado pela mídia social e exposição constante a imagens selecionadas da vida de outras pessoas, muitas vezes nos comparamos com os outros e desejamos o que acreditamos que nos tornará mais bem-sucedidos, atraentes ou respeitados. Essa comparação constante também leva a superestimar a felicidade dos outros, o que pode nos fazer sentir inadequados.
Superestimar a felicidade dos outros decorre de nossa perspectiva limitada e tendência a fazer julgamentos com base em observações superficiais. Quando testemunhamos indivíduos exibindo suas conquistas ou momentos alegres, podemos supor que suas vidas estão constantemente repletas de felicidade. No entanto, essa percepção geralmente é uma imagem incompleta, pois encobre os desafios, lutas e complexidades emocionais que estão abaixo da superfície.
Como mencionado, superestimar a felicidade dos outros pode ter efeitos prejudiciais em nosso bem-estar e relacionamentos interpessoais. Primeiro, pode contribuir para sentimentos de inveja e dúvida. Quando percebemos os outros como consistentemente mais felizes, mais bem-sucedidos ou realizados, podemos desenvolver um sentimento de inadequação pessoal ou a crença de que nossas próprias vidas são deficientes em comparação. Essa comparação pode levar a uma insatisfação geral com a vida.
Além da comparação social, as influências sociais e a publicidade moldam nossa percepção do que devemos desejar para nos sentirmos felizes ou realizados. A mídia nos bombardeia com mensagens sugerindo que certas posses, estilos de vida ou experiências são a chave para a felicidade. Consequentemente, desenvolvemos desejos baseados em influências externas em vez de nossas próprias necessidades e preferências genuínas, levando a uma busca equivocada de satisfação.
Miswanting pode ter implicações de longo alcance para nossa tomada de decisão. Portanto, entender esse fenômeno é importante para tomar medidas que aumentem nossa felicidade com base em nossos próprios valores. Perseguir desejos que não se alinham com nossos verdadeiros valores pode resultar em um estado perpétuo de decepção e em um ciclo interminável de busca por mais. Essa busca por coisas que acreditamos que nos farão felizes pode impactar negativamente nossa saúde mental. Sentimentos de descontentamento e frustração podem ofuscar qualquer prazer temporário derivado da realização de nossos desejos.
Reconhecer e evitar o miswanting é crucial para levar uma vida plena e equilibrada. Desenvolver a autoconsciência é o primeiro passo. Refletir sobre nossos desejos e questionar suas origens pode nos ajudar a discernir se eles se alinham com nossos valores confiáveis. Cultivar um sentimento de gratidão pelo que já temos também pode combater o miswanting. Ao focar no momento presente e valorizar os aspectos positivos de nossas vidas, podemos reduzir o desejo incessante por mais e desenvolver a satisfação com o que já temos. É importante observar que abraçar valores intrínsecos, como compaixão e relacionamentos significativos, pode fornecer uma fonte de satisfação mais estável e duradoura.
Goste ou não, o miswanting é um aspecto penetrante da experiência humana, muitas vezes nos desviando de nossa própria busca de felicidade e realização. Compreendendo a natureza e as causas do miswanting, podemos abordar nossos desejos com maior discernimento e tomar decisões mais alinhadas com nossas “ambições” autênticas. Ao promover a autoconsciência, praticar a atenção plena e abraçar os valores intrínsecos, podemos evitar as armadilhas do miswanting e cultivar uma vida mais significativa e gratificante.
[1] pode ser traduzido como ‘desejar mal.’
[2] Hedonic treadmill
Referências
- Gilbert, D. T., & Wilson, T. D. (2000). Miswanting: Some problems in the forecasting of future affective states.
